Yetişkin yüzme eğitimlerimiz, 15 yaş ve üzeri katılımcıların yüzme seviyesine göre oluşturulan gruplarda verilir. Hiç yüzme bilmeyenler de, tekniğini ilerletmek isteyenler de kendi seviyesine uygun bir başlangıç noktası bulur.
Öğrenme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, yetişkinler ortalama 1 – 2 ay içinde yüzmeye başlar. Düzenli katılım, bu süreci belirleyen en önemli etkendir.
01
Eğitim seçenekleri
- Bire bir (özel) yüzme dersi
- Grup yüzme dersi (en fazla 6 kişi)
- Performans amaçlı eğitim
- Serbest yüzme (yüzme bilenler için)
- Sağlık amaçlı yüzme
02
Seviye grupları
- Başlangıç: suya adaptasyon, nefes ve ayak vuruşu tekniği
- Teknik öğrenim: koordinasyon ve dört branş tekniği
- Performans: ileri teknik, antrenman ve kondisyon çalışmaları
03
Katılım Koşulları & Hazırlık
Programa katılacak sporcu ve üyelerimiz için temel katılım bilgileri.
- Bone, gözlük, havlu ve havuz terliği ile katılım sağlanır.
