Cumartesi , Mayıs 27 2017

Son Yazılar

Yüzme Korkusu Nasıl Yenilir?

Birçok insanda yüzme korkusu var, maalesef Türkiye’nin 3 tarafı da denizlerle çevrili olmasına rağmen halkın büyük bir bölümü yüzme bilmemektedir ve sebebin de sudan korkma olduğunu biliyoruz. Aslında basit bazı fizik kurallarını bilenler suyun kaldırma gücü olduğundan da haberdar olmalıdırlar, koskocaman gemiler bile batmadan suyun üzerinde durabiliyorsa küçücük insanlar neden …

Devamı

Yüzme Nefes Kontrolü

Yüzme eğitimi için en gerekli teknikler nefes alma konusunda gerçekleşmektedir. Nefes alma teknikleri ile birlikte kendinizi yüzmeye bir adım daha yaklaşmış hissedeceksiniz. Bu şekilde yüzerken nefesinizi nasıl kullanacağınız hakkında detaylı bilgilere de sahip olmuş olacaksınız. Yüzmede nefes kontrolü, yüzme performansınızı etkileyen önemli noktalardan biridir. Bu anlamda aldığınız veya alacağınız mesafeyi …

Devamı

Yüzmeye Kaç Yaşında Başlanır?

Genelde anne ve babaların merak ettiği konulardan biride yüzmeye kaç yaşında başlanır sorusudur. Yüzme çocuğunuz için ilgilendiğiniz bir spor dalı ise en erken 3 veya 4 yaşında yüzme sporuna başlatabilirsiniz. Erken yaşlarda başlatılan çocuk yüzme eğitimi profesyonel adımların atılmasına sebep olur. Bu yaş grubunda yüzme sporuna başlayan çocukların temel eğitimleri alıp yüzme …

Devamı

Yüzmek Zayıflatır Mı?

Yüzme kilo verdirir mi? Yüzme sporunu kilo almak için veya kilo vermek için yapmak doğru bir seçim mi? Yoksa yüzme iştahımızı açara daha mı çok kilo almamıza neden olur? Kilo almak veya kilo vermek için sadece yüzme sporu yeterli değildir. Eğer kilo almak istiyorsanız ilk önce sağlıklı beslenme yapmalısınız. Buna …

Devamı

Yüzme Kursları

Size Özel Yüzme Kursu İstanbul Yakacık yüzme kursu olarak hizmet verdiğimiz semt olup, kurumumuzun merkezi konumu ve nezih ortamı sizlere özel yüzme kursu hizmetini uzun yıllardır vermektedir. Sektördeki başarılı deneyimlerimiz ve alanında uzman profesyonel eğitimcilerimiz birebir olarak çocuk ve yetişkinlere özel yüzme dersleri vermektedir. 5-14 yaş çocuklar için ve 14 …

Devamı